This website exists since 1999

Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
Documents
Forum
References
Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: Help!
Author: А.А. 
Date:   01-11-07 09:35

Добрый день, Елена!
К сожалению, в жизни все не так линейно, как нам хотелось бы. В древности постоянно охотившиеся и работающие на свежем воздухе люди редко доживали до 40 лет. И не только из-за саблезубых тигров, из-за болезней тоже. В недалеком прошлом, когда физический труд был основным в жизни человечества, средняя продолжительность жизни была намного меньше, чем сейчас в развитых странах. А в них, как известно, практически все сидят за компьютерами, тяжелый труд давно механизирован и автоматизирован. Так что лечение всего и вся физическим трудом или фитнесс-клубами дело сомнительное. Кто засиделся и довел свое тело до состояния киселя, тому это не повредит. А кто ежедневно трудится физически, но при этом имеет тахикардию, нуждается уже в другом, так как его сердце и так постоянно и совершенно бесполезно имеет кардиотренировки, ему бы наоборот отдохнуть. А у Бутейко (или у его не совсем дисциплинированных учеников) получается все слишком упрощенно.
Добрый день, Маленькая польза!
А почему вы все так не любите дыхание верхней частью легких? Наоборот, чем больше мышечных групп работает, тем больше СО2 в крови. А если при этом еще длительность дыхательного цикла растянуть долее чем на 1 мин, да так, чтобы длительность выдоха была больше длительности вдоха, то это вообще будет супер. Вы, вместе с Неважно, правильно заметили , главное уменьшить МОД самым безопасным для организма методом. Или еще лучше полезным для других мышечных групп методом. Удлинение выдоха на велотренажере (все через нос, естественно) тоже неплохо.

Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  Help! new Курсант  08-18-06 11:34 
  Re: Help! new Admin  08-19-06 17:51 
  Re: Help! new Курсант  08-20-06 00:24 
  Re: Help! new Irena  08-22-06 07:44 
  Re: Help! new Лена Хавраник  08-27-06 03:05 
  Re: Help! new Слава  10-18-06 11:33 
  Re: Help! new Елена Ц.  10-21-06 19:32 
  Re: Help! new Admin  10-23-06 09:57 
  Re: Help! new Irena  10-25-06 09:30 
  Re: Help! new маленькая польза  10-25-06 14:57 
  Re: Help! new Irena  10-27-06 11:03 
  Re: Help! new маленькая польза  10-31-06 11:43 
  Re: Help! new Ласточка  11-11-06 19:43 
  Re: Help! new А.А.  11-14-06 13:40 
  Re: Help! new Ласточка  11-14-06 20:02 
  Re: Help! new Ласточка  11-14-06 20:33 
  Re: Help! new Генрих  11-14-06 21:44 
  Re: Help! new бывший астматик  11-16-06 00:21 
  Re: Help! new Ласточка  11-16-06 11:18 
  Re: Help! new А.А.  11-16-06 15:29 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-16-06 18:07 
  Re: Help! new Ласточка  11-16-06 21:21 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-16-06 22:30 
  Re: Help! new Ласточка  11-16-06 22:53 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-16-06 23:11 
  Re: Help! new Ласточка  11-17-06 00:10 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-17-06 00:24 
  Re: Help! new Алена  11-17-06 08:13 
  Re: Help! new А.А.  11-17-06 09:49 
  Re: Help! new А.А.  11-17-06 15:34 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-17-06 16:33 
  Re: Help! new Рита  11-17-06 17:24 
  Re: Help! new Рита  11-17-06 17:45 
  Re: Help! new не важно  11-18-06 19:44 
  Re: Help! new Генрих  11-18-06 22:17 
  Re: Help! new Рита  11-19-06 00:06 
  Re: Help! new Ласточка  11-19-06 08:52 
  Re: Help! new Ласточка  11-19-06 08:56 
  Re: Help! new Рита  11-21-06 14:15 
  Re: Help! new А.А.  11-21-06 15:36 
  Re: Help! new А.А.  11-21-06 15:45 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-21-06 19:43 
  Re: Help! new А.А.  11-22-06 09:41 
  Re: Help! new Лена Хавраник  11-22-06 18:33 
  Re: Help! new Ласточка  11-22-06 22:04 
  Re: Help! new Андрей К  12-23-06 17:14 
  Re: Help! new А.А.  12-27-06 15:34 
  Re: Help! new Андрей К  12-28-06 20:22 
  Re: Help! new А.А.  12-29-06 10:27 
  Re: Help! new Irena  12-29-06 22:27 
  Re: Help! new маленькая польза  01-03-07 12:24 
  Re: Help! new не важно  01-04-07 15:37 
  Re: Help! new Irena  01-05-07 13:22 
  Re: Help! new не важно  01-06-07 15:47 
  Re: Help! new Irena  01-06-07 17:25 
  Re: Help! new маленькая польза  01-07-07 07:27 
  Re: Help! new не важно  01-08-07 20:25 
  Re: Help! new Лена Хавраник  01-10-07 20:12 
  Re: Help! new Hatrebbasdura  01-11-07 08:42 
  Re: Help! new Hatrebbasdura  01-11-07 09:04 
  Re: Help! new А.А.  01-11-07 09:35 
  Re: Help! new Irena  01-12-07 08:30 
  Re: Help! new А.А.  01-12-07 13:27 
  Re: Help! new Лена Хавраник  01-12-07 19:07 
  Re: Help! new Hatrebbasdura  01-12-07 20:01 
  Re: Help! new plopleTit  01-13-07 00:12 
  Re: Help! new Hatrebbasdura  01-13-07 02:40 
  Re: Help! new plopleTit  01-14-07 08:53 
  Re: Help! new А.А.  01-15-07 09:41 
  Re: Help! new Ласточка  01-17-07 07:25 
  Re: Help! new Ласточка  01-17-07 07:29 
  Re: Help! new Ласточка  01-17-07 08:36 
  Re: Help! new Rita  01-17-07 14:00 
  Re: Help! new маленькая польза  01-19-07 08:05 
  Re: контрольная пауза new Viktor  03-28-07 18:06 
  Re: Help! new MagicBrizzz  06-29-08 04:57 
  Help! new Амир  03-27-10 14:48 
  Re: Help! new ND  03-28-10 00:39 
  Re: Help! new Сeргей Ки  03-28-10 05:32 
  Re: Help! new Igor  07-30-13 14:28 
  Re: Help! new Admin  07-30-13 14:56 
  Re: Help! new stranik  08-05-15 11:33 
  Re: Help! new Admin  08-07-15 13:59 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Enter a code of appruvement:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top