Этот вебсайт существует с 1999 года
English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: Ситуация!
Автор: Веселина 
Дата:   19-04-07 12:27

Если это возможно, пожалуйста помогите мне советом. Около 120 дней практикую метод Бутейко, самостоятельно. Занимаюсь 5 раз в день по 25 мин. Результаты впечатляют. Чистились последовательно легкие, кишечник, кожа. Веду дневник для того, чтобы контролировать более-менее свое состояние. Все реакции, в принципе укладывались в известную мне схему, которая почерпнута мною из довольно-таки скудных источников информации. Однако, в последнее время я столкнулась с проблемой, которая пока что ставит под вопрос мои дальнейшие занятия, поскольку я не четко представляю, что происходит с организмом, и поэтому немножко паникую. Дело в том, что в данный момент меня беспокоят мои эмоциональные реакции, а точнее - жуткая плаксивость, депрессивное состояние и вообще пониженный эмоциональный фон (ниже некуда). Снижение эмоционального фона и раньше наблюдалось в период кризисов, но сейчас такое состояние что-то затянулось - уже около месяца таких неприятностей. Может быть, здесь сыграло роль еще и то, что мною был проведен курс голодания - 21 день. На голоде дышалось очень хорошо и после голода в определенный момент КП достигло 35-40 сек. и вот потом началось... КП конечно, упало до 20-25 сек, ВП вообще очень тяжело дается. С большим трудом заставляю себя делать упражнения, ужасно не хочется. Недавно прочитала, что такие эмоциональные реакции могут наблюдаться у больных тиротоксикозом, а у меня, кажется, щитовидка не в порядке (прощупывается узел), и еще о так называемой "психической" чистке, о жутком отвращении к занятиям на КП 40 сек. Но информации так мало, что меня одолели сомнения, и еще жуткая именно психологическая усталость. Дышать стало тяжелее, бронхи сжало, нос закладывает. Вообще такое ощущение, что вернулись все давно забытые реакции. Может, это болезнь так выходит? Психические реакции очень трудно контролировать. Здесь еще добавлю, что и раньше большинство моих проблем было связано именно с нервной системой, и, видимо, со щитовидкой. И теперь, потому что не очень понимаю что происходит, я опасаюсь продолжать занятия по методу. Имеет ли смысл мне продолжать и стоит ли увеличить время дыхательных упражнений? Если прекратить сейчас занятия, то КП видимо упадет до первоначального значения, т.е. все завоеванное таким трудом насмарку? Буду благодарна за любую информацию по описанной мной проблеме

Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  Ситуация! new Костикова Людмила  30-04-06 08:31 
  Re: Ситуация! new plopleTit  30-04-06 09:27 
  Re: Ситуация! new Костикова Людмила  09-05-06 08:05 
  Re: Ситуация! new Лена Хавраник  10-05-06 18:07 
  Re: Ситуация! new Лорик  11-01-07 22:18 
  Re: Ситуация! new Admin  12-01-07 14:51 
  Re: Ситуация! new Nik  16-04-07 11:12 
  Re: Ситуация! new plopleTit  16-04-07 19:46 
  Re: Ситуация! new vyekuea  18-04-07 13:35 
  Re: Ситуация! new plopleTit  18-04-07 23:33 
  Re: Ситуация! new welliovonsice  19-04-07 12:27 
  Re: Ситуация! new plopleTit  21-04-07 22:06 
  Re: Ситуация! new plopleTit  22-04-07 14:09 
  Re: Ситуация! new vyekuea  22-04-07 17:03 
  Re: Ситуация! new plopleTit  22-04-07 17:52 
  Re: Ситуация! new welliovonsice  22-04-07 23:22 
  Re: Ситуация! new plopleTit  23-04-07 08:41 
  Re: Ситуация! new Алена  23-04-07 11:39 
  Re: Ситуация! new Аничка  23-04-07 13:15 
  Re: Ситуация! new Rita 1  24-04-07 09:11 
  Re: Ситуация! new Rita 1  24-04-07 09:26 
  Re: Ситуация! new vyekuea  24-04-07 10:44 
  Re: Ситуация! new TromAroVoxtond  24-04-07 11:35 
  Re: Ситуация! new plopleTit  24-04-07 20:50 
  Re: Ситуация! new С.И.  25-04-07 10:18 
  Re: Ситуация! new Нина Гончарова  25-04-07 21:18 
  Re: Ситуация! new plopleTit  25-04-07 22:22 
  Re: Ситуация! new Ласточка  26-04-07 22:02 
  Re: Ситуация! new Александра  27-04-07 14:56 
  Re: Ситуация! new plopleTit  29-04-07 09:33 
  Re: Ситуация! new Игорь1  01-05-07 11:28 
  Re: Ситуация! new vyekuea  01-05-07 13:31 
  Re: Ситуация! new plopleTit  01-05-07 17:47 
  Re: Ситуация! new plopleTit  01-05-07 19:35 
  Re: Ситуация! new Ласточка  02-05-07 07:43 
  Re: Ситуация! new Александра  02-05-07 14:08 
  Re: Ситуация! new Лена Хавраник  02-05-07 22:05 
  Re: Ситуация! new Utisseagile  26-01-10 15:06 
  Re: Ситуация! new Admin  15-02-10 17:46 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Введите код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх