 |
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
 |
Форум о дыхании по Бутейко
|
|
Автор: Нина Гончарова
Дата: 25-04-07 21:18
Веселина, вот Вам некоторые цитаты из книги " О ключевой роли дыхания....", которую Вы можете скачать бесплатно на этом сайте.
29 стр. "Переходной процесс от более глубокой степени болезни к менее глубокой ее степени известен среди последователей К.П. Бутейко также под именами: "ломка", "чистка" или "реакция саногенеза". Однако, методисты не умеющие правильно измерять контрольную паузу, часто путают эти реакции с синдромами отмены лекарств, или с гипоксическими реакциями, возникающими из-за увлечения задержками дыхания и "интенсивными тренировками"."
стр.34 " Из законов, которые рассматриваются выше, очевидно следует, что задержки дыхания и интенсивные тренировки не могут рассматриваться, как средства для исправления дыхания".
Стр.34 "С точки зрения теории Бутейко они (задержки дыхания и интенсивные тренировки) представляют симптоматические средства влияния на интенсивность симптома"
стр.34 "Их применение приводит к дополнительным расстройствам МРВ дыхания"
35 стр. "Можно объяснить кратковременный эффект "задержек дыхания" и "интенсивных тренировок" известным влиянием легочной вентиляции на интенсивность симптомови включением резервных возможностей организма из-за нехватки кислорода"
стр.35. " В результате задержки дыхания можно рекомендовать, лишь для предотвращения приступо, развития симптомов, с учетом, приведенных выше, ограничений и принципов симптоматической терапии. После применения задержек и интенсивных тренировок, необходимо позаботиться о компенсации причененного
вреда механизму регуляции и восстановления дыхания."
стр.34 " Из законов, которые рассматриваются выше, очевидно следует, что задержки дыхания и интенсивные тренировки не могут рассматриваться, как средства для исправления дыхания".
Стр.34 "С точки зрения теории Бутейко они (задержки дыхания и интенсивные тренировки) представляют симптоматические средства влияния на интенсивность симптома"
стр.34 "Их применение приводит к дополнительным расстройствам МРВ дыхания"
А депрессия и все, что характерно при этом состоянии бывает еще и от усталости, и от истощения тех же резервных сил, которые стимулируют задержки дыхания. А я когда-то читала тренировки предлагаемые в книге Малахова, это сплошные задержки, почти без передышки - вот она и пена с кровью из легких. А за четыре месяца, не знающих меры допингов, можно истощить свою нервную систему похлеще, чем курением. Не обижайтесь, Веселина, я думаю, что все Вам хотят как-то помочь.
Будьте здоровы.
Нина Гончарова.
|
|
Ответить на сообщение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
