This website exists since 1999

 Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
 Documents
 Forum
 References
 Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения
Author: ND 
Date:   03-26-10 00:30

Форум читал, факи смотрел.
Цитата из фака:

'Вопрос: Где изучить метод Бутейко для самолечения?
Ответ: Мы настоятельно рекомендуем для самолечения использовать только сведения из статьи Бутейко М.М., Бутейко В.К. "О методе Бутейко из первых рук", которую можно посмотреть по ссылке на странице "Список популярных публикаций" этого вебсайта. Если это не помогает, то убедительно просим не экспериментировать, а обратиться к специалисту.'

Открываем рекомендованную статью. Находим там более-менее пошаговую инструкцию по определению степени нарушения дыхания.
Читаем дальше - "Как исправить свое дыхание?" - визируем о недопустимости контроля непосредственно дыхательных движений, ок. Далее - "В методе Бутейко дыхание исправляется в сторону уменьшения только за счет расслабления". Хорошо - чего расслабления? Далее по тексту нет ничего более конкретного на тему расслабления. Что расслаблять - легкие, живот, руки, мозг, все вместе? Я понимаю, что все индивидуально и не просто, но возможно же как-то подробнее описать расслабление?

Я перечитал много материалов в Интернете на тему тренировок ВЛГД, но нигде не нашел конкретики на тему этого расслабления. С определенными отклонениями, но в основном перепечатываются одни и те же общие слова, по которым лично я не смог как выясняется правильно понять саму технику тренировки. При этом с одной стороны в них и говорится, что надо бы конечно обязательно с врачом осваивать влгд, а с другой стороны статьи пишутся так, что вроде как оставляют надежду и намек на самостоятельное освоение. А больной человек он же такой, хватается за все шансы, любую возможность ищет и высасывает хоть как.
Уж если нельзя самостоятельно ничего сделать, то так и писать надо красными жирными буквами, что "не смотря на кажущуюся простоту, ничего у вас по книжке освоить не получится". Кстати, так мне по почте в клинике на этот вопрос и ответили. Буквально одной строкой. Чтобы человек не тратил время на поиски и эксперименты, а лучше взял 800 долл. (мин.стоимость курса) и шел к методисту.

Лично я в итоге понял, что скорее угроблю себя, чем опытным путем что-то пойму. Записался на лечебный курс в официальную клинику Бутейко, чтобы обучаться у методиста и задать все эти вопросы. Со следующей недели начинаю занятия.

P.S. Этот пост ни в коем случе не "фи" и не "наезд", а несколько мыслей на тему.
Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-24-10 00:15 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  03-25-10 22:37 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-26-10 00:30 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  03-26-10 08:57 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-26-10 10:05 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  03-26-10 10:14 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  03-26-10 17:32 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  03-26-10 17:57 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-27-10 18:36 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  03-28-10 05:08 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-28-10 21:31 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-29-10 17:12 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  03-30-10 10:26 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-30-10 17:14 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-30-10 21:13 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-31-10 08:37 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  04-01-10 10:28 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  04-01-10 10:35 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  04-01-10 10:35 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  04-01-10 19:55 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new birdhouse002  04-02-10 22:33 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  04-03-10 12:31 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  04-05-10 11:21 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  04-05-10 13:53 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  04-05-10 13:54 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  04-05-10 17:12 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  04-05-10 21:32 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  09-06-11 20:13 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Cegelnik  09-07-11 06:52 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  09-07-11 20:41 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Cegelnik  09-08-11 09:19 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  09-10-11 19:45 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Appruvement code:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top