Этот вебсайт существует с 1999 года
English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: Методы расслабления
Автор: stranik 
Дата:   09-09-11 02:30

При расслаблении я не могу держать осанку..Позвонок сгибается голова клонится вперед пережимает наверное и кровь и вдох не свободный..Может делать лёжа или слегка оперевшись на диван как у врачей зубных кресло..Но Бутейко советывал осанку держать..
Хорошо было бы если бы кто то из практикующих Исихазм мог бы посоветовать как они дыхшат..Я знаю одного старца монаха он по четкам молился по 4-5 часов без перерыва сидя весь в молитве.При этой молитве уходят все мысли какие мешают и дышать-Исихазм значит покой..Потому что мысли могут приводить к глубоким вздохам,некоторых заботы мысленные доводят до гимороя и нервных припадков..Особенно рокмузыканты и прочие горячие люди..Здесь мы затронули алчность и злость вызывает глубокие вдохи но есть много других влияний-страх-удушие -паника..Шум и нездоровая семья скандалы..Но расслаблятся надо в любых ситуациях-это дыхание сохранит спокойным и поведение ровным..Неспорливость..
Надо еще к етому методу прочесть 5 томов Добротолюбия там много полезного найдёте-отчего человек страдает и вздыхает...глубоко,глубоко-о бесцельно прожитых годах..

Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  Методы расслабления new Алексей Кюлленен  09-08-11 11:46 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  06-09-11 19:47 
  Re: Методы расслабления new Cegelnik  09-09-11 02:30 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  10-09-11 19:29 
  Re: Методы расслабления new Алексей К  11-09-11 15:16 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  27-09-11 06:38 
  Re: Методы расслабления new вячеслав кузнецов  11-11-12 17:56 
  Re: Методы расслабления new Игорь  18-05-13 21:53 
  Re: Методы расслабления new Стас  21-08-13 15:21 
  Re: Методы расслабления new Admin  31-08-13 23:17 
  Re: Методы расслабления new Алик Муллахметов  20-10-15 02:29 
  Re: Методы расслабления new Helena15  07-11-16 07:02 
  Re: Методы расслабления new Dmitry  07-05-17 22:18 
  Re: Методы расслабления new Admin  10-05-17 00:26 
  Re: Методы расслабления new Мария  02-11-23 02:00 
  Re: Методы расслабления new Мария  02-11-23 02:18 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  04-11-23 19:19 
  Re: Методы расслабления new Алексей Лосев  07-01-24 14:12 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  08-01-24 13:05 
  Re: Методы расслабления new Алексей Лосев  20-01-24 12:01 
  Re: Методы расслабления new Сергей Чёшев  22-01-24 13:39 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх