This website exists since 1999

Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
Documents
Forum
References
Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Newer Topic  |  Older Topic 
 Ура!!!Получается!
Author: Елена Cанакоева 
Date:   05-21-12 21:01

Здравствуйте!Выждала два месяца и уже не терпится поделиться-это чудо,я дышу и начинаю забывать где валяются мои ингаляторы!
Мне 47,врач,астмой болела около десяти лет,последние три года пользовалась гормональными ингаляторами,периодически приходилось пользоваться и преднизолоном в инъекциях.Без ингаляторов(беродуал и флексотид) уже обходиться не могла,перепробовала все что только существует(если кого-нибудь то заинтересует напишу подробно),но облегчения были временные.Не переставая искала выход из того тупикового состояния(это ведь не жизнь была,а выживание).
Решила попробовать и метод Бутейко(лежала с ужасным гриппом,в мрачном настроении,зная,что опять не обойтись без преднизолона)Информацию собирала в интернете по крупинкам-очень помог и ваш сайт.Начала уменьшать дыхание,расслабляя живот и дыхательную мускулатуру.Старалась это делать все время как только вспомню,несколько раз и за ночь,трудно было недели две,потом все легче и легче,но приступы прекратились буквально на второй день.И вот уже два месяца,как я не пользуюсь ингаляторами!!!Не проходит какое-то уже хроническое чувство удивления-неужели это возможно,ведь нам в институте внушали,что это заболевание неизлечимо.Сейчас появилась уверенность,что больше эта гадость ко мне не вернется.
СПАСИБО!!!Это ведь и правда чудо!
На дня опишу и все реакции,которые прошла за то время

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Елена Cанакоева 
Date:   05-22-12 22:44

Хочу еще поделиться тем,как протекали у меня эти два месяца.Как я уже писала,удушья у меня прошли уже во время гриппа,появилась сильная боль в бронхах,примерно через неделю опять поднялась температура-так продолжалось дней пять-к вечеру поднималась до 38,за ночь падала(чувствовала я себя при этом вполне сносно,даже на работу ходила),шла гнойная мокрота,через неделю стало полегче,но неприятные ощущения в бронхах оставались.
Несколько раз по 2-3 дня мучили головные боли(отличные от мигрени,которая у меня бывала довольно часто).
Еще дней через десять появилась острая боль в области левого легкого,которая продолжалась 2 дня(на ночь приходилось пить аспирин,т.к.заснуть из-за боли было невозможно),я связала это с выявлением плеврита,который был у меня 4 года назад.Боль прошла так же внезапно,как и началась,сразу после нее появился кашель,его характер был как при классическом коклюше-приступы,заканчивающиеся рвотой,продолжался он около недели(мне тогда вспомнились слова Залманова,что любое хроническое заболевание бронхолегочной системы-это проявления перенесенного в детстве коклюша)
Что я имею на сегодняшний день-изредко дискомфорт в бронхах,редкий легкий кашель,много энергии,уменьшенное дыхание стало почти привычным,контрольная пауза 19-21(была с трудом 4-5).
Видимо дальше наращивать ее нужно уже с помощью физической нагрузки,собираюсь начать заниматься.
Как же это здорово-дышать!

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Ростислав Малевич 
Date:   05-22-12 22:53

Елена, Вы - молодец! А что врач и прибегли к методу - нелекарственному вдвойне молодец!!

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Елена Cанакоева 
Date:   05-23-12 21:28

Спасибо большое!Нелекарственные методы я применяю уже лет 15 и все перепробовала на себе,облегчало течение,да,но реальную помощь оказал только этот удивительный метод

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Диля 
Date:   06-07-12 20:26

Елена! Я очень рада за вас.Как успехи?Честно говоря ,только что нашла
данный форум,я тоже врач и так уж случилось ,что совсем недавно мне поставили диагноз :"бронхиальная астма". Когда-то в 1989-90.гг,а может и раньше,моему сыну был поставлен такой же диагноз,и мы совершенно случайно по объявлению в газете,нашли инструктора и стали тренироваться по методу БУТЕЙКО.Хочу сказать,что мы выиграли-и болезнь ушла.Теперь тоже самое происходит и со мной,только времена теперь другие,Воронеж стал для нас зарубежьем,да и инструкторов у нас сейчас не найдёшь.Вот и пытаюсь начать как-то сама, иногда прибегаю к помощи сына,ищу соответствующие статьи.
Надеюсь ,что всё получится,также как и у вас.

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Елена Cанакоева 
Date:   06-17-12 19:36

Здравствуйте,Диля!Воронеж теперь и для нас,увы,зарубежье,я в Тбилиси живу,так что шансов попасть в Россию не было никаких,граница закрыта,поэтому на свой страх и риск и решила пробовать выкарабкиваться сама.Дней 10 назад был еще один кризисный этап(так я думаю,не исключаю,что это был и вирус)-температура неделю была 38.5-поднималась к 11-12 часам дня,с 8-9 ч вечера начинала спускаться,утром чувствовала себя так,как будто ничего и нет,затем опять кашель,слабость,мокрота,мышечные боли.Прекратилось все резко,после чего чувствую себя еще лучше,чем было до того.Сейчас периодические ощущения какого-то щекотания в бронхах,вот и все.Приступов нет уже 3 месяца.Привыкаю жить без астмы))
Мне очень помог в освоении метода данный сайт-изучила его от корки до корки,прочла весь форум,все статьи.До сих пор не знаю все ли я делаю правильно(контрольную паузу мерить перестала ,не уверена в правильности измерения),но факт,что уже три месяца дышу!!
От души желаю и Вам избавиться от этой напасти.Если чем-нибудь смогу Вам помочь,буду рада.Пишите о своих успехах

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: вячеслав кузнецов 
Date:   11-11-12 17:27

Я считаю, что КП Бутейко,нужно ставить памятники во всех городах России и мира!
У меня в течении 15 лет(с10лет и до 25лет) был постоянно заложен
нос,дышал ртом,ангина,болело сердце,начиналась астма.Ни врачи,ни йога,ни спорт не помогли.
Примерно в 1972 году мой товарищ дал мне почитать статью КП Бутей-
ко о ВЛГД.Я начал бегать с использованием метода ВЛГД(т е с закрытым ртом).Первый раз я пробежал с закрытым ртом от столба до столба(25метров).Больше не мог,потом открывал рот и бежал еще 2 км(как обычно).На следующий день пробежал 2 столба с закрытым ртом и т д.
Потом я решился и побежал в гору(примерно 1км) с закрытым ртом.
Было страшно тяжело.Но вдруг как будто что то переключилось и я
с тех пор дышу только носом.Действительно появилась постепенно
сверхвыносливость.В пеших походах(Якутия,Алтай...) идем на перевал все
дышат ртом,а я носом. В начале трудно,а потом становится тепло в носу.
Дышится легко.Поднимаемся на перевал-все влежку(устали),а мне хоть бы
что-легко и приятно.
Сейчас мне 65 лет,хожу в походы по родному Уралу.

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: stranik 
Date:   02-21-13 01:29

Зашел к знакомым в Сан Франциско и удивился их сын болел асмой и принимал гормоны,в школу не ходил из за болезни-учился на дому,,Теперь не принимает никаких лекарств и не болеет больше..Сказали что видимо перерос-ничего не делали но-...
он бросил
1 плавание,
2 хор пел в хоре
3 обучение на пианино..
Возможно эти занятия его доводили до приступа..
Но так же удивила меня знакомая много пила каждый день до пьяна.. а теперь совершенно трезвая и не хочет пить-тоже незнает как получилось..
Я за них молился и говорил о них -может кто то помолися и Бог их исцелил..
Недавно это произошло в Аризоне-мой знакомый упал и приехала скорая-врач сказал инферкт -готовтесь хоронить-Поехал к нему на 6 день он открыл глаза а через день его выпустили потому что дорого 10000$ койко место в госпитале..Приехал а ему гроб сделали..Живет теперь но за него молились -один старец монах..
Но всё же метод дыхания и к нему питание и образ жизни меняет состояние больных -путь этот не для тех кто занят-тут надо время и упорство у меня упала контрольная пауза..И нет на выдохе паузы-сразу идёт вдох..

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Игорь 
Date:   05-16-13 00:32

Ура !!! И у меня получается!

Перешел на легкое дыхание 5 дней назад. С первого дня прошел
ринит. Раньше без капель не мог дышать, а теперь дышу свободно
ура!!!
На метод Бутейко перешел из за гипертонии, головокружений и
ишемии. За гипертонию говорить еще рано, а вот выносливости
стало больше. Прошел 10 км пешком и не грамма не устал, проехал
на велосипеде 35 км и тоже не устал. Сам я занимаюсь мотокроссом
и знаю , что такое нагрузки для возраста в 50 лет. Метод благоприятно
подействовал на нервную систему, стал более спокойным. Еще наверно
рано говорить, но как мне кажется улучшается зрение.

Практикую метод постоянно, утихомиривая свое дыхание, вдыхая на
половину меньше и главное с внутренней улыбкой, кстати очень
помогает если кому пригодится.
Все выглядит как при ходьбе. Вспомнил и с улыбкой замедлил на пол
шага движение. Таким образом за 5 дней КП 25.
Буду очень рад, если кого вдохновил.
Скоро отпишусь, что же дальше?

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Азамат 
Date:   08-03-13 19:42

Приятно читать. Вдохновляет!

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Кирилл 
Date:   04-30-14 01:14

"Скоро отпишусь, что же дальше?"
ну и что же? интересно, продолжайте пожалуйста )

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Юлия М. 
Date:   02-11-15 20:10

Здравствуйте! Я тоже хочу, чтоб у меня получилось сделать жизнь ребенка без оглядки на удушье, Так надоела эта астма и так страшно! Я пыталась понять метод Бутейко, рылась, рылась в инете,,,никак не могу понять! Ехать куда либо пока не могу...Если есть такая возможность...помогите заочно!!! Может хоть так шанс есть!

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Admin 
Date:   02-11-15 21:52

Так что ж Вы не задаете конкретных вопросов?

Естественно, что если Вы будете просто "рыться" в Интернете, то ничего не поймете.
Надо думать и пробовать.
Для самостоятельного изучения мы рекомендуем:
Статью:
http://www.buteyko.ru/izdan/Asthma_And_Allergy_1_2005_24-25.pdf
Этот форум:

Научное обоснование методологии содержится в книге для специалистов:
http://www.buteyko.ru/izdan/Buteyko%20theory%20rus-eng.pdf .

Другие источники могут запутать читателя и сбить с толку.

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: Юлия М. 
Date:   02-12-15 15:14

Спасибо! буду изучать...потом, наверное, буду,задавать конкретные вопросы, если можно...

Reply To This Message
 
 Re: Ура!!!Получается!
Author: я 
Date:   03-05-15 22:14

молодцы

Reply To This Message
 Threaded View   Newer Topic  |  Older Topic 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Enter a code of appruvement:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top