Этот вебсайт существует с 1999 года
 English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Метод
Форум
Форум
Ссылки
Поиск
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание
Автор: Сергей Чёшев 
Дата:   25-12-12 08:37

1. В разных видах спорта дыхание разное. Если вы занимаетесь проныриваниями 1 час в сутки, то это составляет всего лишь 4% от общего времени дыхания. Бутейко К.П. говорил и настаивал об исправлении глубины именно БАЗАЛЬНОГО дыхания, то есть "всегдашнего", обычного дыхания, идущего и день и ночь.
2. Самочувствие обманчиво. Самые коварные и страшные изменения мы не замечаем. Говорю об атеросклерозе, онкологии и о циррозе печени. Когда самочувствие при этих заболеваниях ухудшается, то, как говорится "поздно пить боржом"
3. Любая функция организма поддаётся "тренировке". Поэтому регулярная и постоянная практика задержек дыхания способствует увеличению времени нахождения без воздуха под водой. Но при этом оценка состояния организма с помощью контрольной паузы (КП) становится проблематичной. Картина существенно "смазывается".
4. Среди ныряльщиков за жемчугом есть две школы. Одна - индийская, где между нырками активно вентилируют лёгкие. Срок жизни представителей не превышает 40 лет. И есть японские ама, которые между нырками всячески "сдерживают" дыхание - так называемый "свист ама". Они в свои 70-80 лет выглядят на 30-40 лет.
Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  Дайвинг/снорклинг и дыхание new carpinteyroesm  11-07-09 13:04 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new Admin  14-07-09 21:57 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new carpinteyroesm  16-07-09 14:20 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new борс  25-12-09 16:08 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new Stasla  19-12-12 09:45 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new Сергей Чёшев  25-12-12 08:37 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new СергейТ  28-05-17 22:33 
  Re: Дайвинг/снорклинг и дыхание new Сергей Чёшев  31-05-17 20:07 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх