Forum about using the Buteyko Method (VDBE) for bronchial asthma, allergy, bronchitis and other diseases treatment

This website exists since 1999

Russian version

Homepage

News

Center in Voronezh

FAQ - Frequently Asked Questions

Method

Documents

Forum

References

Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method

Go to Top | New Topic | Go to Topic | Search | Log In

Previous Message | Next Message

Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием"

Author: Сергей Чёшев
Date: 04-28-14 07:18

Дорогие посетители форума!
У каждого есть симптомы (жалобы, признаки) болезни глубокого дыхания. Задача вполне конкретна - увязать свой симптом с тем, что ты делаешь. Определить мотивы и причины углубления дыхания именно у себя. Через более яркое проявление симптома (симптомов) или через их исчезновение. Ряд подсказок есть в трудах К.П. Бутейко.
В результате анализа своих поступков через призму "Закона дыхания" список причин и мотивов, углубляющих дыхание, постоянно растёт.

Здесь есть одна маленькая заковыка (она же большая трудность) - болезнь глубокого дыхания нарушает работу центральной нервной системы, поражает мыслительные способности больного, поражает разум. Резко уменьшаются способности к анализу, обобщению, поиску закономерностей, конструированию системы.

Именно поэтому в начале пути исправления дыхания К.П. Бутейко настаивал на специальных "занятиях" по усмирению (от слова мир - покой) своего дыхания.
А по достижению определенных ступеней нужно начинать вести жизнь праведника, избегая всего того, что нарушает функцию дыхания и выполняя всё то, что способствует сохранению нормальной, разумной жизни.
И не забывать "молиться" - ощущать своё дыхание, слушать его, стремится сохранять "мирный дух", быть "в духе".
Как можно чаще.
А еще лучше всю жизнь.

Благодарю.

Reply To This Message

Newer Topic | Older Topic

Topics Author Date

  Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Стас 09-12-13 15:43

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Admin 09-13-13 12:26

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Стас 09-13-13 17:23

  Re: Медитация new Сергей Чёшев 09-14-13 18:59

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Стас 09-14-13 21:32

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Admin 09-15-13 16:49

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Maria 09-20-13 14:07

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Стас 09-26-13 12:39

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 10-07-13 12:52

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Петр 03-03-14 17:20

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 03-06-14 11:42

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new stranik 04-07-14 05:04

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 04-08-14 18:09

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new stranik 04-09-14 06:14

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 04-11-14 05:22

  Re: Медитация new stranik 04-11-14 14:28

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Ки 04-22-14 12:23

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Admin 04-22-14 20:33

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Серж 04-26-14 22:59

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 04-28-14 07:18

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new BurV 01-10-18 19:57

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 01-13-18 17:43

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Andrew Dneprov 04-10-18 15:42

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new BurV 05-21-18 18:17

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new Сергей Чёшев 05-31-18 09:53

  Re: Медитация " наблюдения за своим дыханием" new SergiyS 05-11-19 16:05

  Re: Медитация new aitatiana 04-15-20 22:19

Site Administration