This website exists since 1999

Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
Documents
Forum
References
Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: Как правильно чихать ?
Author: Сергей Чёшев 
Date:   01-07-15 12:24

Наташа из Майами, вы пишите, что "месяцами с постели не встаю". И жалуетесь на "удивительные" для Вас процессы в сердечно сосудистой системе.

Ответ очень прост. Как говорится, ничего личного, только факты.
Протяженность всех кровеносных сосудов в теле человека - около 100 тысяч км. Из них половина - тоньше лезвия бритвы. Ни один самый мощный насос в мире не сможет обеспечить циркуляцию крови (которая по вязкости превосходит воду) в этой системе трубочек. А сердце имеет мощность всего лишь 0,7 кВт. И его вклад в кровообращение - менее 1%. Это раз.

Если вы не двигаетесь и нет силовой нагрузки на скелетные мышцы, то стенки Ваших сосудов истончаются (атрофируются) от неиспользования. И посему они не могут выполнять перистальтические сокращения (поддержать пульсовую волну). Что резко замедляет кровоток. Это два.

Основная функция скелетных мышц - обеспечить возврат венозной крови и лимфы от периферии к сердцу. Если нет движений - то нет и возврата, нет очищения крови селезенкой, печенью и почками. Это три.

Если человек лежит неподвижно ДВЕ недели, то мышечный объём сердца уменьшается на ТРЕТЬ. И оно уже не способно забрасывать кровь в аорту и к лёгким в нужном объёме не только при вертикальном положении и при физической нагрузке, но и даже в горизонтальном положении. Это четыре.

Сложите всё это, добавьте глубокого дыхания, и получите весь тот перечень симптомов, о котором писали. А вдобавок и снижение сообразительности.

Благодарю.

Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  Как правильно чихать ? new Лена Хавраник  06-17-09 19:16 
  Re: Как правильно чихать ? new егор  06-21-09 16:03 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  06-29-09 00:40 
  Re: Как правильно чихать ? new Лена Хавраник  06-29-09 19:05 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  06-30-09 19:09 
  Re: Как правильно чихать ? new Лена Хавраник  06-30-09 21:06 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  07-06-09 00:14 
  Re: Как правильно чихать ? new ND  03-30-10 21:24 
  Re: Как правильно чихать ? new кто  02-15-11 21:51 
  Re: Как правильно чихать ? new stranik  03-16-13 01:10 
  Re: Как правильно чихать ? new Наталия из Маями  01-02-15 05:51 
  Re: Как правильно чихать ? new Наталия из Маями  01-02-15 06:06 
  Re: Как правильно чихать ? new Наталия из Маями  01-02-15 06:26 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  01-02-15 16:16 
  Re: Как правильно чихать ? new Наталия из Маями  01-02-15 16:29 
  Re: Как правильно чихать ? new Наталия из Маями  01-02-15 18:18 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  01-05-15 00:09 
  Re: Как правильно чихать ? new Сергей Чёшев  01-07-15 12:24 
  Re: Как правильно чихать ? new Сергей Ки  04-24-15 16:59 
  Re: Как правильно чихать ? new Денис Лучин  08-19-16 21:01 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  08-20-16 11:46 
  Re: Как правильно чихать ? new Денис Лучин  08-20-16 14:29 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  08-22-16 20:36 
  Re: Как правильно чихать ? new Admin  08-22-16 20:36 
  Re: Как правильно чихать ? new Денис Лучин  08-25-16 16:17 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Appruvement code:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top