This website exists since 1999

Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
Documents
Forum
References
Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: астма у детей
Author: Сергей Чёшев 
Date:   12-25-15 20:02

В моей практике были случаи кашлевой астмы.
Если глубокое (видимое и слышимое) дыхание - это ветер в лёгких, то кашель - это ураган.
Кашель вызывается отхождением мокроты или раздражением слизистой глотки, трахеи, бронхов.
Мокрота в лёгких при нормализации дыхания сама очень легко отходит.
Стоит только чуть наклониться вперед (мокрота поднимается по передней стенке трахеи), и покашлять, как будет описано ниже.
Кашель сам по себе вреден, так как быстрый вдох перед кашлем "загоняет" мокроту ещё глубже, перегружает натуживанием сердце, создавая повышенное давление в лёгочном круге кровообращения и даже разрывает лёгочную ткань, приводя к кровохарканью. Вот почему все вызывающие кашель, отхаркивающие лекарства и лекарственные травы вредны.

Как же кашлять, если першит в горле и мокрота скопилась в трахее и бронхах?

Першение в горле легко убрать, если сделать несколько коротких (до ощущения маленького недостатка воздуха) пауз подряд, и во время пауз сделать полуприседы или пошагать на месте.
Между паузами стараться сдерживать дыхание и делать глотательные движения, сглатывая слюну.

Если же хочется откашлять мокроту, то сделать это лучше всего наклонившись слегка вперед.
Кашлять нужно не вдыхая.
Кашлянуть сразу же, как только появился позыв на кашель и при этом плотно сжать губы (чтобы не вдохнуть после кашля через рот).
После того, как кашлянул, нужно напрячься изо всех сил и сдержать очередной вдох.
Потом, медленно расслабляясь, через нос тонкой струйкой впустить воздух в лёгкие, чтобы сильным потоком воздуха не увлечь в глубину лёгких подступившую мокроту.
Повторять процедуру такого кашля до тех пор, пока не отойдёт скопившаяся в верхних дыхательных путях мокрота.
После отхождения мокроты выплюнуть её.

Благодарю...

Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  астма у детей new елена щанкина  12-14-15 21:32 
  Re: астма у детей new Admin  12-15-15 00:23 
  Re: астма у детей new Сергей Чёшев  12-25-15 20:02 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Appruvement code:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top