This website exists since 1999

 Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
 Documents
 Forum
 References
 Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: Внимание на выдох или на вдох?
Author: Serj 
Date:   05-27-20 20:57

Вы все очень точно описали. Занимаясь духовными практиками, я ни один раз приходил к таким же выводам касательно концентрации. И если концентрация не касается дыхания, то дыхание автоматически становится как Вы и описали выше "... без колебания воздуха, безветренно ("avatam"), без дуновения ("nirvana")." В первые с этим столкнулся когда только начинал заниматься и по не знанию тянул жизненную энергию по позвоночнику как говорится "за уши". Гораздо позже я узнал что это не кундалини, делать такие опыты насильно нежелательно. Но молодость и сильная мотивация постичь что то таинственное дала мне возможность за два дня поднять жизненную силу до затылка. Ощущение внутри позвоночника - раскаленная струна. Такая концентрация, для меня сейчас к сожалению редкость...Мои извинения за подробности. Так вот к чему я. В процессе всего этого поймал себя на мысли, что в ходе практики практически не дышу и этот ритм дыхания"включился" автоматически. Получается находясь в состоянии наивысшей бдительности (концентрации) на что либо - организм практически на нет сводит функцию дыхания. Где то из далека начинаешь понимать суть состояния "сомати". Вот я и задумался, надо ли вообще уделять внимание дыханию кроме начальных настроек типа дышать только носом и т.д.? Ведь при определенных условиях организм может включить эту функцию автоматически и наиболее правильно.
Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  Внимание на выдох или на вдох? new One0fus  06-10-19 17:17 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Admin  06-11-19 13:07 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Сергей Ки  06-11-19 19:15 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Admin  06-26-19 23:46 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Сергей Чёшев  07-07-19 16:12 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new BurV  07-16-19 18:20 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Galan  07-20-19 20:17 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Admin  07-22-19 14:53 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Сергей Александрович  08-05-19 23:09 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Сергей Чёшев  08-29-19 09:14 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Елена Михайловна  12-11-19 00:45 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Сергей Чёшев  12-12-19 10:04 
  Re: Внимание на выдох или на вдох? new Serj  05-27-20 20:57 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Appruvement code:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top