Этот вебсайт существует с 1999 года
English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: Какое дыхание по методу Бутейко?
Автор: Сергей Чёшев 
Дата:   11-09-21 10:42

Метод Бутейко - это система. В которой есть способ дыхания, предложенный К. П. Бутейко для уменьшения и/или снятия симптомов болезни глубокого дыхания.
Способ дыхания основан на принципе постепенного уменьшения глубины дыхания. Этого принципа нет ни в одной (насколько мне известно) дыхательной "гимнастике".
Наилучший инструмент для воплощения этого принципа - расслабление мышц, участвующих в смене воздуха в лёгких.
Степень расслабления зависит от обстоятельств, воли и индивидуальных особенностей пациента. . .

В терминологии К.П.Бутейко есть нормальное дыхание, есть глубокое дыхание (больше нормы) и есть поверхностное дыхание (меньше нормы). Так что восстановите функцию дыхания хотя бы до нормы, а потом уже говорите о поверхностном дыхании.

Напомню, что глубина дыхания (в % от нормы) рассчитывается по формуле, предложенной К.П.Бутейко:
ГД = (60/КП) х 100,
где КП - длительность паузы в дыхании после обычного спокойного выдоха.

Благодарю. . .

Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  Какое дыхание по методу Бутейко? new Тимур.  28-07-21 00:46 
  Re: Какое дыхание по методу Бутейко? new Admin  28-07-21 18:36 
  Re: Какое дыхание по методу Бутейко? new Сергей Чёшев  11-09-21 10:42 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Введите код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх