Этот вебсайт существует с 1999 года
English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения
Автор: ND 
Дата:   26-03-10 00:30

Форум читал, факи смотрел.
Цитата из фака:

'Вопрос: Где изучить метод Бутейко для самолечения?
Ответ: Мы настоятельно рекомендуем для самолечения использовать только сведения из статьи Бутейко М.М., Бутейко В.К. "О методе Бутейко из первых рук", которую можно посмотреть по ссылке на странице "Список популярных публикаций" этого вебсайта. Если это не помогает, то убедительно просим не экспериментировать, а обратиться к специалисту.'

Открываем рекомендованную статью. Находим там более-менее пошаговую инструкцию по определению степени нарушения дыхания.
Читаем дальше - "Как исправить свое дыхание?" - визируем о недопустимости контроля непосредственно дыхательных движений, ок. Далее - "В методе Бутейко дыхание исправляется в сторону уменьшения только за счет расслабления". Хорошо - чего расслабления? Далее по тексту нет ничего более конкретного на тему расслабления. Что расслаблять - легкие, живот, руки, мозг, все вместе? Я понимаю, что все индивидуально и не просто, но возможно же как-то подробнее описать расслабление?

Я перечитал много материалов в Интернете на тему тренировок ВЛГД, но нигде не нашел конкретики на тему этого расслабления. С определенными отклонениями, но в основном перепечатываются одни и те же общие слова, по которым лично я не смог как выясняется правильно понять саму технику тренировки. При этом с одной стороны в них и говорится, что надо бы конечно обязательно с врачом осваивать влгд, а с другой стороны статьи пишутся так, что вроде как оставляют надежду и намек на самостоятельное освоение. А больной человек он же такой, хватается за все шансы, любую возможность ищет и высасывает хоть как.
Уж если нельзя самостоятельно ничего сделать, то так и писать надо красными жирными буквами, что "не смотря на кажущуюся простоту, ничего у вас по книжке освоить не получится". Кстати, так мне по почте в клинике на этот вопрос и ответили. Буквально одной строкой. Чтобы человек не тратил время на поиски и эксперименты, а лучше взял 800 долл. (мин.стоимость курса) и шел к методисту.

Лично я в итоге понял, что скорее угроблю себя, чем опытным путем что-то пойму. Записался на лечебный курс в официальную клинику Бутейко, чтобы обучаться у методиста и задать все эти вопросы. Со следующей недели начинаю занятия.

P.S. Этот пост ни в коем случе не "фи" и не "наезд", а несколько мыслей на тему.

Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  24-03-10 00:15 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  25-03-10 22:37 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  26-03-10 00:30 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  26-03-10 08:57 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  26-03-10 10:05 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  26-03-10 10:14 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  26-03-10 17:32 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  26-03-10 17:57 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  27-03-10 18:36 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  28-03-10 05:08 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  28-03-10 21:31 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  29-03-10 17:12 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  30-03-10 10:26 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  30-03-10 17:14 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  30-03-10 21:13 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  31-03-10 08:37 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  01-04-10 10:28 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  01-04-10 10:35 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сeргей Ки  01-04-10 10:35 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  01-04-10 19:55 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new birdhouse002  02-04-10 22:33 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  03-04-10 12:31 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  05-04-10 11:21 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  05-04-10 13:53 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  05-04-10 13:54 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new ND  05-04-10 17:12 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Admin  05-04-10 21:32 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  06-09-11 20:13 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Cegelnik  07-09-11 06:52 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  07-09-11 20:41 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Cegelnik  08-09-11 09:19 
  Re: Напряжение грудной клетки и живота во время волевого ограничения new Сергей Чёшев  10-09-11 19:45 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Введите код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх