Этот вебсайт существует с 1999 года
 English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Метод
Форум
Форум
Ссылки
Поиск
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Предыдущее сообщение  |  Следующее сообщение 
 Re: вегето-сосудистая дистония.
Автор: Милана 
Дата:   16-03-18 10:46

Добрый день всем! Хочу поделить опытом.Мне 51 год.Изучала метод давно, когда еще был жив Бутейко в московском центре.Тогда из острого состояния я вышла.Пауза где-то 25 секунд. Прошло много лет. ВСД (или астено-невротический синдром-неврологи так называют) обострилось, остеохондроз шейный замучил.Вот решила возобновить занятия.Хочу написать, чтобы люди не повторяли ошибок.Я сейчас вообще не меряю КП И МП.(Тогда много лет назад методист помогала правильно мерить) Начала снова заниматься 07.02.2018 г. Намерялась до срыва дыхания и еще худшего состояния, получила тахикардию, огромный скачок давления.Хорошо еще только месяц занималась, а то бы при таких замерах.... Лучше бы наверное самим вообще не мерить, а мерить в центре грамотным методистам.А вообще теперь хорошо поняла-это не самоцель. Цель правильно дышать, получить излечение и жить в мире с окружающими. ВСД- шникам нужна пассивная тренировка, постепенное привыкание к дыханию. Марина методист об этом писала.Не забывать пить микроэлементы.Ну, а я пока пытаюсь восстановить дыхание. Занимаюсь лежа по чуть чуть. Если методисты читают, подскажите нужно ли сделать перерыв в занятиях и попить что-то из успокаивающих препаратов или все таки двигаться потихоньку.Да у меня прошло пару реакций саногенеза за этот месяц.
Ответить на сообщение
 Развернуть все   Тема новее  |  Тема позднее 

 Темы Автор  Дата
  вегето-сосудистая дистония. new михаил2014  08-08-05 13:35 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  08-08-05 14:26 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new михаил2014  08-08-05 20:11 
  Re: гипертония. new weetlytesbota  24-08-05 13:23 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  24-08-05 14:20 
  Re: гипертония. new weetlytesbota  27-08-05 11:59 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  29-08-05 14:18 
  Re: гипертония. new weetlytesbota  30-08-05 14:35 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  30-08-05 14:55 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  30-08-05 16:13 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  31-08-05 06:39 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  31-08-05 15:01 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  31-08-05 20:15 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  01-09-05 20:49 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  02-09-05 08:59 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  02-09-05 16:35 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  06-09-05 16:11 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new plopleTit  06-09-05 17:47 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  08-09-05 08:53 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new German  10-09-05 08:02 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  12-09-05 15:09 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new German  12-09-05 16:30 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  12-09-05 17:06 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new German  12-09-05 17:14 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new German  12-09-05 19:13 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Лена  12-09-05 21:15 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new A.A.  13-09-05 16:13 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new German  13-09-05 17:03 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new ТАНЯ  13-09-05 21:43 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Лена  14-09-05 16:37 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Sergo  14-09-05 17:44 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Лена  15-09-05 17:07 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Nina  15-09-05 19:34 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Лена  17-09-05 17:25 
  Re: астма вегето-сосудистая дистония. new Инга  11-11-05 11:24 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Раиса  27-03-06 08:21 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Любовь  02-05-06 17:00 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Валерия  14-08-06 15:27 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Ирина Павленко  11-01-17 10:37 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Милана  16-03-18 10:46 
  Re: вегето-сосудистая дистония. new Сергей Чёшев  29-03-18 17:12 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх