Этот вебсайт существует с 1999 года
English version

Начало Новости Воронежский Центр ЧаВо/FAQ - Часто задаваемые Вопросы
Бутейко Владимир Константинович и Бутейко Марина Михайловна не несут ответственность за достоверность информации на других сайтах, касающейся Бутейко Константина Павловича и его метода, а также за качество обучения Методу Бутейко и подготовку специалистов в других центрах.

Форум о дыхании по Бутейко


 Перейти наверх  |  Новая Тема  |  Перейти на Тему  |  Поиск  |  Войти - Log In   Тема новее  |  Тема позднее 
 Метод в движении.
Автор: Тимур. 
Дата:   31-12-19 11:36

С наступающим Новым годом!!! Спасибо создателям этого сайта и всем кто на нём отвечает на вопросы.
В условиях современного жизненного ритма, не всегда удаётся найти время что бы посидеть в методе в полной расслабленности. Поэтому возникает логичный вопрос. Возможно ли тренироваться в движении, на работе, за рулём?

Ответить на сообщение
 
 Re: Метод в движении.
Автор: Admin 
Дата:   02-01-20 16:29

Тимур. Неужели Вы где-то видели запрет тренировок под нагрузкой, управления факторами, влияющими на дыхание и т.п.?

Ответить на сообщение
 
 Re: Метод в движении.
Автор: Сергей Чёшев 
Дата:   04-01-20 10:25

Отличие учения Бутейко от существующих вероучений Запада и Востока состоит в том, что Метод Бутейко - это не бегство от жизни в "нирвану", в монастырь, в покорность чужой воле, в надежду на воздаяние после смерти, а построение реального здорового и счастливого общества и жизни здесь, на Земле.
Это реальный шанс сделать свою жизнь и этот мир счастливым. Это переход от схемы жизни "или то или это" к схеме "и то и это". И труд и дыхание. И сон и дыхание. И еда и дыхание. И общение и дыхание. И творчество и дыхание. И расслабление дыхательных мышц и недостаток воздуха. . .

Не надо ничего специально делать с дыханием. Нужно просто жить и трудиться, в любых ситуациях быть всегда "в духе", не терять "присутствия мирного духа" - воздуха внутри грудной клетки. Это жизнь без вреда для себя, без вреда для других, без вреда для природы. . .

Благодарю. . .

Ответить на сообщение
 Свернуть ответы   Тема новее  |  Тема позднее 


 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема:
  Введите код подтверждения:
e-mail:
 

На первую страницу Администрация сайта Наверх