Forum about using the Buteyko Method (VDBE) for bronchial asthma, allergy, bronchitis and other diseases treatment

This website exists since 1999

Russian version

Homepage

News

Center in Voronezh

FAQ - Frequently Asked Questions

Method

Documents

Forum

References

Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method

Go to Top | New Topic | Go to Topic | Search | Log In

Previous Message | Next Message

Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА

Author: Лена
Date: 09-12-05 21:24

Думала я про это "Глубоко но медленно" во время моего недавнего ОРЗ... Нос заложен, дышу носом все равно. Получается медленно, наверное, глубоко, но, видимо, правильно, т.к. нос через какой-то промежуток времени относительно открывался...

Вот какой у меня вопрос, Марина Михайловна. Если я стараюсь уменьшать дыхание в покое, мне не удается поддерживать недостаток воздуха на протяжении какого-то времени. Я вся напрягаюсь, появляется желание двигаться, видимо, я создаю слишком большой недостаток, а как создать меньший, не получается... Вот я подумала, может быть мне заниматься так, как я дышала, когда был заложен нос: медленно, медленно, уменьшая колличество вдохов и выдохов путем растягивания времени вдоха и выдоха... Конечно, стараться не "передышать"...

Конечно, визит к Вам у меня стоит на повестке дня. Как только буду в Киеве, обязательно к Вам... А пока, стараюсь своими силами, т.ч. извините, если мои вопросы могут показаться глупыми...

С уважением, Лена

Reply To This Message

Newer Topic | Older Topic

Topics Author Date

  ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new arthur00 06-07-05 02:43

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Генрих 06-07-05 19:20

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new arthur00 06-09-05 05:31

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Nina 06-09-05 09:31

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Генрих 06-09-05 13:23

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Лена 06-09-05 16:46

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Тренер "дыхалок" 06-10-05 04:17

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new arthur00 06-10-05 04:39

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Лена 06-10-05 06:23

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Nina 06-10-05 10:48

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Александра 07-18-05 08:23

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Александра 07-18-05 08:26

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Генрих 07-19-05 11:42

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new plopleTit 07-19-05 14:06

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Генрих 07-21-05 14:20

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new plopleTit 07-22-05 09:49

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Лена 09-12-05 21:24

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new plopleTit 09-22-05 19:55

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new А.А. 09-26-05 15:03

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Лена Хавраник 09-26-05 18:15

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new А.А. 09-27-05 09:12

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new plopleTit 09-27-05 21:37

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new АндрейЧ 10-14-05 14:48

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Виктор 10-28-05 23:39

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Дождь 05-31-06 23:35

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Лена Хавраник 09-04-06 18:52

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Сергей Чёшев 09-07-11 21:25

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Admin 09-07-11 23:37

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Стас 09-13-13 22:51

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Admin 09-13-13 23:13

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new esmeralda 04-27-16 02:29

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new Admin 04-27-16 10:21

  Re: ГЛУБОКО НО МЕДЛЕННО ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДА new esmeralda 04-27-16 14:07

Site Administration