This website exists since 1999

Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
Documents
Forum
References
Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Previous Message  |  Next Message 
 Re: Пара вопросов
Author: Александра 
Date:   06-02-06 16:23

Правильно. Ассоциативно, а не напрямую сознательно управляя. Если у Вас нет ни приступов, ни срыва дыхания при других каких-то симптомах.
А там и диафрагма расслабится, и не надо вдохи выдохи контролировать.
А потом Вы просто привыкаете к этому дыханию, малейшее углубление уже вызывает какой-то вздрог, если можно так сказать. И Вы автоматически, уже не задумываясь об ассоциации, снова возвращаете себя к дыханию привычному. Как написали в популярной статье и в книге на этом сайте В.К. Бутейко и М.М. Бутейко: вы когда идете и Вам говорят, идите медленнее, Вы же не начинаете задумываться о скорости выброса правой и левой ноги вперед, сколько сантиметров Ваш шаг, под каким углом сгинается нога в колене, нет Вы просто идете медленее, а как? ды какая разница. А начнете задумываться, споткнетесь и шагу сделать не сможете. "Спросите у сороконожки с какой ноги она начинает идти". Вам когда говорят дышите глубже, Вы же не спрашиваете, как это, и никто не спрашивает. Но все прекрасно тут же начинают это делать. А когда говорят дышите неглубоко, то начинается! Куда диафрагму, куда живот, на сколько сантиметров и прочую ерунду.
Ну когда из приступа выводишь человека, там уже учишь сознательно и вдох уменьшить, паузу сделать, как когда что нужно и в каких экстримах, чтобы нормализовать дыхание. Поэтому и нельзя тренировки для экстримов проводить, если у человека нет обострения. На ЧаВо здесь написано, что это грубейшая ошибка брать больного вне периода обострения. А то получится, как у Любы в теме выше этой.
Рада с Вами снова встретится, А.А. Сначала расстроилась увидев Вас на нашем форуме, после Вашего неожиданного "Часто задаваемого вопроса" на форуме столичной клиники, и странного ответа Ваших коллег. А потом плюнула и подумала, что все мы люди, и буку из себя строить несерьезно. С уважением.
Александра.

Reply To This Message
 Flat View   Newer Topic  |  Older Topic 

 Topics Author  Date
  Пара вопросов new Alex  05-09-06 01:16 
  Re: Пара вопросов new Юра  05-13-06 00:43 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-13-06 11:50 
  Re: Пара вопросов new plopleTit  05-14-06 09:18 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-14-06 11:31 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  05-14-06 20:23 
  Re: Пара вопросов new plopleTit  05-14-06 20:58 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-15-06 00:12 
  Re: Пара вопросов new Алена  05-15-06 04:36 
  Re: Пара вопросов new plopleTit  05-15-06 06:12 
  Re: Пара вопросов new Rita  05-15-06 07:46 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-15-06 11:20 
  Re: Пара вопросов new Юра  05-15-06 16:03 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-15-06 20:00 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  05-15-06 21:05 
  Re: Пара вопросов new Юра  05-16-06 00:19 
  Re: Пара вопросов new Генрих  05-16-06 11:45 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-16-06 20:05 
  Re: Пара вопросов new Алена  05-16-06 20:54 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-16-06 22:53 
  Re: Пара вопросов new Rita  05-17-06 02:06 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   05-17-06 09:36 
  Re: Пара вопросов new Генрих  05-17-06 09:39 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  05-19-06 14:30 
  Re: Пара вопросов new Pasha  05-19-06 21:31 
  Re: Пара вопросов new plopleTit  05-22-06 07:18 
  Re: Пара вопросов new Rita  05-28-06 20:08 
  Re: Пара вопросов new plopleTit  05-29-06 20:54 
  Re: Пара вопросов new Лена Хавраник  05-30-06 17:24 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  05-30-06 21:37 
  Re: Пара вопросов new А.А.  06-01-06 15:48 
  Re: Пара вопросов new Лена Хавраник  06-01-06 17:10 
  Re: Пара вопросов new А.А.  06-02-06 15:06 
  Re: Пара вопросов new Александра  06-02-06 16:23 
  Re: Пара вопросов new Александра  06-02-06 16:42 
  Re: Пара вопросов new Лена Хавраник  06-02-06 17:12 
  Re: Пара вопросов new Ласточка  06-02-06 22:18 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  06-03-06 14:39 
  Re: Пара вопросов new Ласточка  06-04-06 00:27 
  Re: Пара вопросов new А.А.  06-05-06 16:41 
  Re: Пара вопросов new Андрей К  06-06-06 18:28 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   10-21-06 17:24 
  Re: Пара вопросов new Виктор  01-30-07 01:04 
  Пара вопросов new Николай  06-22-07 17:33 
  Re: Пара вопросов new AppornFup  06-24-07 17:54 
  Re: Пара вопросов new Лена Хавраник  06-27-07 16:36 
  Re: Пара вопросов new AppornFup  06-29-07 17:37 
  Re: Пара вопросов new vcegyjkeve   07-03-07 18:40 
  Re: Пара вопросов new Тагир  11-16-17 07:54 
  Re: Пара вопросов new Admin  11-16-17 19:32 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Enter a code of appruvement:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top