Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko
will not be liable for validity of information in other Internet
sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for
quality of the education Method Buteyko and specialists preparation
in other centers.
Да какая разница, имею я отношение или нет к методу Бутейко? Да и что это даст? Возрастёт уровень доверия? Будете ссылаться на меня как на авторитет?
Я захожу на сайт не шутки шутить и не поучать "по поводу и без повода".
Есть Открытие Бутейко, а есть Теория Метода Бутейко. Так вот последнее есть плод коллективного разума, коим я считаю и этот сайт со всеми форумчанами. Я осознаю всю меру ответственности за свои сообщения. А по поводу моей компетентности смотрите на http://www.buteyko.ru/rus/sciizd.shtml под номером 63 на последнюю страницу.
В те далёкие времена КП обозначала появление желания вдохнуть (появление чувства недостатка воздуха), МП - максимальная пауза - до срыва в дыхании (чтобы дыхание после максимальной паузы не углубилось). Ныне предложенная В.К.Бутейко и М.М.Бутейко и мною принятый способ измерения КП - это появление "дёргания" диафрагмы (появление напряжения в мышцах, участвующих во вдохе). Эта последняя пауза находится в интервале между "древними" КП и МП. Так вот в то время (20 лет назад) моя КП (древняя) была 45, а МП - от 90 до 120 секунд. Углекислый газ в альвеолах легких (замер на капнографе) - 6-6,5%. Это факт. Противоречит или нет это "базовому учению" - это другой разговор. Если факты не вписываются в теорию, то фактам обрезают углы. С этим я не раз сталкивался в своей жизни. Но факты - упрямая вещь. Так что придётся Вам, А_А, пересмотреть свой вариант "учения".
Контрольная пауза - это интегральный (а не абсолютный!!!) показатель здоровья, который доступен любому человеку в любых условиях и при любых обстоятельствах. Причём это ОБЪЕКТИВНЫЙ показатель (после уточнения измерения КП, предложенного В.К.Бутейко и М.М.Бутейко)